Самоизоляция — профилактическая мера, которая позволяет избежать распространения инфекции в период эпидемии заболевания.

Правила личной безопасности в период самоизоляции:

- Избегать мест массового скопления людей (фас фуды, кафе, рестораны, торговые центры, кинотеатры, центральные и привокзальные площади, парки, скверы, спортивные площадки и т.д.);

- Без особой необходимости не выходить из дома, дети - выходят только с семьей;

- Без особой необходимости не пользоваться общественным транспортом;

- Ежедневно протирать антибактериальными, спиртосодержащими средствами дверные ручки, выключатели, краны, пишущие ручки, телефоны, компьютерные клавиатуры;

- Мыть руки с мылом несколько раз в день, полоскать рот и нос подсоленной водой с добавлением перекиси водорода;

- На улице и в транспорте носить перчатки, марлевую повязку;

- Не прикасаться перчатками и немытыми руками к лицу, глазам;

- Избегать прямых контактов с людьми, у которых имеются признаки

заболевания (частое чихание, кашель, слезотечение и т.д.) – не здороваться с ними за руку, не целоваться, не пить из общей посуды;

- Выходя на прогулку, старайтесь минимально контактировать с другими людьми и держаться на расстоянии двух метров от них;

- Не ходите дома в уличной одежде;

-При онлайн-заказах старайтесь забирать заказ, не пересекаясь с курьером: оставьте чаевые и заберите после его ухода;

- Стараться придерживаться здорового питания, увеличив прием

витаминов С, Е и антиоксидантов;

- Заниматься физкультурой, иметь полноценный сон;

- Не пить сырую воду; овощи и фрукты обливать кипятком;

- При уходе за больными членами семьи пользоваться респиратором и

защитными кремами (руки, губы, ноздри);

- Избегайте рукопожатий, объятий и поцелуев при встречах;

- При малейших признаках заболевания надеть респиратор (чтобы не

заразить близких), вызвать врача и сообщить родителям.

ПОМНИТЕ! Родители несут полную ответственность за жизнь и здоровье своих детей (согласно ст.63, 65 Семейного кодекса РФ, ст.5.35 административного кодекса РФ)

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ В ПЕРИОД САМОИЗОЛЯЦИИ (ПРЕЗЕНТАЦИЯ)